2025-10

トマトが苦手だった3歳の娘が、“ぷちぷよ”との出会いでトマト好きに！嫌いな野菜を克服するきっかけや、楽しく食べられるようになる工夫を紹介します。

離乳食から野菜に慣れるコツは“隙あらば野菜を入れる”こと。苦手意識を作らない食育の工夫と、実際に娘がピーマンを好きになった体験談を紹介します。

はじめまして。ブログにお越しいただき、ありがとうございます。「にな子」と申します。現在は3歳の娘を育てている母です。これまで、管理栄養士として食品会社や給食会社で働いてきました。大学で栄養学を学んだあと、最初に勤めたのは加工食品の開発をして...